Auftrittstraining und Mentales Training für Musiker
Beschreibung: Körperliche und mentale Techniken, Entspannungs- und Regeneration-Training. Erarbeiten einer authentischen Bühnenpräsenz mit Videofeedback.
- geziehlte Entspannungstechniken und Regeneration
- persönliche Stress- und Erholunganalyse
- Aktive Strategien zur Stressbewältigung in Auftritt- und Prrobespielsituationen
- Bewusstmachung und Abbau zu hoher körperlicher Anspannung beim Üben und Musizieren
- Aufbau von körperlicher Spannkraft, mentaler Klarheit und Gelassenheit im Umgang mit hohen technischen und musikalischen Anforderungen
- körperliches und mentales Warm-Up und Cool-down
Kursleiter: Kristin Guttenberg (UdK Berlin)
Zielgruppe/Teilnehmer: Berufsmusiker, Musikpädagogen, Studierende und fortgeschrittene Schüler (ab 14 Jahren) aller Imstrumentalfächer. Der Kurs eignet sich besonders zur Vorbereitung auf Probespiele, Konzerte, Examina und Aufnahmeprüfungen
Termin: 01.08.2008 - 03.08.2008
Veranstaltungsort:
Musikakademie Schloss Weikersheim
Marktplatz 12, 97990 Weikersheim
Veranstalter:
Jeunesses Musicales Deutschland e.V.
